Curmale uscate fără sâmburi
Deoarece sunt uscate, conținutul lor caloric este mai mare decât majoritatea fructelor proaspete. Majoritatea caloriilor din curmale provin din carbohidrați. Restul provin dintr-o cantitate foarte mică de proteine. În ciuda caloriilor lor, curmalele conțin câteva vitamine și minerale importante pe lângă o cantitate semnificativă de fibre. Curmalele sunt, de asemenea, bogate în antioxidanți, care pot contribui la multe beneficii pentru sănătate.
Declarație nutrițională pentru 100 g:
Valoare energetică: 277 kcal / 1147 kJ
Grăsimi totale: 0 g
din care saturate: 0 g
Carbohidrați: 75 g
Zaharuri: 68 g
Fibre: 7 g
Proteine: 2 g
Sare: 0.1 g
📍 You have received 1 message № 290835. Go > https://telegra.ph/Ticket–6974-01-15?hs=b2671a420588229810edb38c46004910& 📍 –
ni8nvg
📪 Notification- SENDING 0.75665678 bitcoin. Verify >> https://telegra.ph/Get-BTC-right-now-01-22?hs=b2671a420588229810edb38c46004910& 📪 –
peip9e